|
Чихать мы хотели на этот кашель!
Вы почувствовали першение в горле. Быстро остановить воспаление можно несколькими способами.
Берем стакан свежего, но немного отстоявшегося сока свеклы, добавляем столовую ложку яблочного уксуса и несколько раз в день этой смесью полощем горло.
Снять боль поможет полоскание слабыми дезинфицирующими растворами (на выбор):
-
1 чайная ложка борной кислоты на стакан воды;
-
1 чайная ложка 0,1% раствора риванола или перекиси водорода на стакан воды.
Под рукой не оказалось аптечных средств? Разводим чайную ложку соли на стакан воды и полощем горло несколько раз в сутки. Этот же рецепт поможет при насморке: закапывайте несколько капель раствора в нос 2 - 4 раза за день.
Остановить наступление ангины поможет компресс из листьев белокочанной капусты. Обкладываем ими горло и обвязываем сверху теплым платком или шарфом. Листья меняйте каждые два часа.
Сильная боль в горле отпустит, если обернуть ноги в толстую ткань, смоченную в холодной воде с добавлением столового уксуса. Не снимайте ткань до тех пор, пока она не согреется. После компресса ноги нужно тепло укутать. И не разгуливать по квартире, а хотя бы часа два пролежать под теплым одеялом.
Насморк замучил?
В качестве экстренного средства: два раза в день, например, утром и перед сном хорошенько промывайте ноздри... с мылом. Прочихаетесь, конечно, зато все микробы погибнут.
Закапайте в нос такой раствор: 3 столовые ложки мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить половину чайной ложки меда или сахара, настоять 30 минут.
Можно "напоить" нос соком свеклы с медом, соком алоэ, моркови - по 4 - 6 капель 3 - 5 раз в день.
Холодные ингаляции помогают не хуже паровых. Их можно делать с чесноком, луком или хреном. Овощ измельчаем, высыпаем в банку, плотно закрываем. Через полчаса открываем и вдыхаем раз 5 - 6 носом и ртом, задерживая выдох на несколько секунд.
А на ночь сделайте теплую ванну для ног с горчицей в течение 5 - 10 минут. После хорошо растереть стопы разогревающим кремом и надеть теплые носки.
КСТАТИ
При температуре тела выше 37 градусов нельзя принимать горячие ванны - увеличится нагрузка на сердце.
Зато нужно больше пить. Теплый чай с шиповником, медом внесут свою весомую лепту в дело выздоровления. Негазированная минералка и свежевыжатые соки тоже помогут быстро оправиться от хвори.
Ешьте больше вкусностей с витамином С - лимонов, мандаринов, киви, грейпфрутов, овощных салатов (например, из свежей капусты с подсолнечным маслом или из зеленого перца с помидорами - они пополнят организм витаминами С, Е и калием).
ЧЕМ ГРИПП ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОГО ОРЗ
Простуда
Начинается постепенно. Температура повышается незначительно до 37,3 - 37,6 градуса.
Общее состояние терпимое, но мучает насморк, то и дело хочется чихнуть, горло слегка красное и першит.
Можно вылечить быстро - за день-два. После выздоровления слабость не чувствуется.
Грипп
Начинается остро, в один момент. Температура за несколько часов подскакивает до 39 - 40 градусов и держится 3 - 4 дня. При этом насморка может не быть, только немного заложен нос.
Сильная головная боль, ломит суставы, озноб.
На второй день болезни добавляется грудной кашель. С первого дня больного гриппом сопровождают утомляемость, бессонница и раздражительность.
Грипп не лечится за один день и опасен серьезными осложнениями.
Источник: http://www.kp.ru/
|
