$
 [Добавить в избранное] [Сделать стартовой] Сегодня: Вторник, 28.02.2017 
Бизнес - Портал «Открой СВОЕ ДЕЛО»

Бизнес-портал «Открой Своё Дело»

Помните, что счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы об этом думаете.
Дейл Карнеги  [еще цитаты]
$ Меню сайта
$ Профиль пользователя
Добро пожаловать, Гость!
23.22.53.106
$ Счетчик пользователей
Зарегистрировавшихся
Всего: 6920
Новых за месяц: 35
Новых за неделю: 10
Новых вчера: 1
Новых сегодня: 0
Из них по полу
Мужчин: 5283
Женщин: 1635
$ Рассылки от портала
Бесплатная интернет-газета «Открой СВОЕ ДЕЛО»
В нашей рассылке Вы найдете идеи по созданию СВОЕГО ДЕЛА с нуля и получите советы от опытных предпринимателей!
Рассылки Subscribe.Ru
«Открой СВОЕ ДЕЛО»

«КРУПИЦЫ ИСТИНЫ»
Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике!
Рассылки Subscribe.Ru
«КРУПИЦЫ ИСТИНЫ»

«Финансовая Грамотность»
Насколько богат ваш финансовый словарный запас? Изучайте по одному "богатому" слову в день и становитесь богатыми!
Рассылки Subscribe.Ru
«Финансовая Грамотность»
Главная » Каталог бизнес-статей » Другое

Скандинавская ходьба
О скандинавской ходьбе наверняка слышали все в том или ином виде: ее называют также северной, нордической, финской. Но не все знают, что это всем доступный вид спорта. Все, что потребуется для того, чтобы его опробовать: это обычная спортивная экипировка и пара лыжных палок.

Скандинавская ходьба была «изобретена» лыжниками, которые стремились поддерживать себя в форме вне лыжного сезона. Скандинавская ходьба как вид спорта впервые была описана в середине 1990-х годов, а в 1997 году поступили в продажу первые палки для ходьбы. И с тех пор скандинавская ходьба распространилась по всему миру.

Скандинавская ходьба включает в себя ряд упражнений и движений, свойственных для катания на лыжах. С помощью скандинавской ходьбы можно сжечь в два раза больше калорий, чем при обычной ходьбе, поддерживать тонус мышц и улучшить работу сердца и легких. Замечено, что скандинавская ходьба улучшает также координацию и чувство равновесия, выносливость. Это отличный способ встать на ноги после травм опорно-двигательного аппарата и избавиться от проблем с осанкой и шеей.

Основной элемент экипировки для скандинавской ходьбы — палки из легких материалов с твердосплавным шипом для мягких поверхностей и резиновым наконечником для твердых. Как правило, специальная одежда и спортивная обувь для скандинавской ходьбы не требуются, однако на рынке их можно найти.

Скандинавская ходьба может стать полезным увлечением всей семьи, поскольку особых усилий и огромных материальных затрат на экипировку она не требует. Особенно актуально это для тех, кто зимой практически не слезает с лыжни.
Источник: http://on-foot.ru
Категория: Другое | Добавил: Olga-Olga (16.12.2015) | Автор: Ольга Юрьевна
Просмотров: 247 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Институт Юрия Мороза
$ Категории бизнес-Статей
Идеи бизнеса [1985]
Сборник идей бизнеса, своего дела с нуля. Интересные технологии и ноу-хау!
Интервью [11]
Интервью с бизнесменами, предпринимателями и другими интересными людьми
Успешные люди [180]
Биографии и интересные факты из жизни успешных и богатых людей
Готовые бизнес-планы [75]
Сборник готовых бизнес-планов
Бизнес в Интернет [370]
Идеи интернет-бизнеса и его развития в интернете
Маркетинг и Реклама [309]
Сборник маркетинговых решений и идей рекламы
Менеджмент [56]
Статьи на темы управления и менеджмента
Инвестирование [168]
Статьи об инвестировании, все о пассивном доходе
Законодательство [51]
Юриспруденция, Законодательство, Суд, Иск и тд.
Развитие личности [112]
Статьи на темы развития навыков, способностей, ума, интеллекта, души
Здоровье и Красота [207]
Статьи на тему здоровья и красоты
Научные статьи [17]
Научно об экономике и финансах
РАБота, Карьера [113]
Статьи о РАБоте и о том как сделать карьеру
Юмор [34]
О бизнесе с улыбкой :-)
Статьи от Юрия Мороза [51]
Подборка статей Юрия Мороза (предприниматель с большим стажем). Лучшие материалы для обучения и развития!
Другое [2662]
Интересные статьи не подходящие под конкретную рубрику
От редакции [0]
Информация от редакции портала и журнала
$ Поиск по заголовкам
$ Бизнес Цитаты
Не повышай голоса, но держи наготове большую дубинку, и ты далеко пойдешь.
Теодор Рузвельт
$ Анекдоты и Юмор
Про деньги
Москва, дорогой бутик, заходит невзрачно одетая пара, он весь такой плюгавенький, потрепанный, небритый, одет бедненько, она такая нечесаная, одета тоже бедненько, лохушка короче... Подбегает к ним продавец и говорит:
- Здравствуйте, добро пожаловать в наш бутик, если вы посмотрите направо, то увидите товары свыше 5000 долларов, если вы посмотрите налево, то увидите товары свыше 1000 долларов, если вы пройдете прямо, то там вы найдете товары до 1000... Мы принимаем все виды кредитных кард, Виза, Мастер Кард, американ экспресс, дискавери... Тут мужичок так смотрит на него и произносит:
- А у нас нет кредитных карт...
Ну продавец потерял к ним весь интерес, разворачивается и тут краем глаза замечает как мужик перекладывает пачку баксов из одного кармана в другой, продавец энергично разворачивается обратно лицом к паре и произносит бодрым голосом:
- И снова здравствуйте!!!
$ Друзья портала
Уникальные технологии для создания Своего Дела! Ваш доход не ограничен!
$ Счетчики материалов
Каталог статей: 6401
Дневник: 22410
Доска объявлений: 41404
Бизнес - Форум: 2937/4661
Тесты: 56
Гостевая книга: 315
Новости портала: 80
Каталог сайтов: 83
Комментарии на портале: 2386
$ Рейтинги и Топы
Находится в каталоге Апорт
Рейтинг@Mail.ru
BPOSD.RU Обратная связь: Форма
Мнение сайта не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей и других материалов
Хостинг от uCoz
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0