$
 [Добавить в избранное] [Сделать стартовой] Сегодня: Среда, 27.09.2017 
Бизнес - Портал «Открой СВОЕ ДЕЛО»

Бизнес-портал «Открой Своё Дело»

Любовь - это образ Бога, и не безжизненное Его подобие, а живая сущность божественной природы, лучащаяся добротой.
Мартин Лютер Кинг  [еще цитаты]
$ Меню сайта
$ Профиль пользователя
Добро пожаловать, Гость!
54.162.10.211
$ Счетчик пользователей
Зарегистрировавшихся
Всего: 7134
Новых за месяц: 30
Новых за неделю: 5
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0
Из них по полу
Мужчин: 5446
Женщин: 1686
$ Рассылки от портала
Бесплатная интернет-газета «Открой СВОЕ ДЕЛО»
В нашей рассылке Вы найдете идеи по созданию СВОЕГО ДЕЛА с нуля и получите советы от опытных предпринимателей!
Рассылки Subscribe.Ru
«Открой СВОЕ ДЕЛО»

«КРУПИЦЫ ИСТИНЫ»
Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике!
Рассылки Subscribe.Ru
«КРУПИЦЫ ИСТИНЫ»

«Финансовая Грамотность»
Насколько богат ваш финансовый словарный запас? Изучайте по одному "богатому" слову в день и становитесь богатыми!
Рассылки Subscribe.Ru
«Финансовая Грамотность»
Главная » Каталог бизнес-статей » Здоровье и Красота

Растительные белки и животные белки.
Статья взята отсюда: http://bioprodtorg.ru/

Наша стол состоит из белков, жиров, углеводов, солей, воды и клетчатки. Белки - это кирпичики, которые строят наше тело. Кости, мышцы, сосуды, кожный покров, кровь, нервные окончания - все это состоит из белка. Белки к тому же состоят из комбинации 22 аминокислот. Восемь аминокислот поступает в организм человека только с пищей, потому как человек их не вырабатывает. Отсутствие этих восьми аминокислот может обусловить недомогание или даже недуг. Вот почему очень существенно знать в каких белковых продуктах они присутствуют. В мясе и яйцах содержатся эти аминокислоты: метионин, цистеин, цистин, в состав которых входит сера, что очень важно для работы мозга и нервов.

Лишнее употребление белка может привести к накоплению в организме человека большого количества мочевины, что ведет к недомогания.

По происхождению белки можно поделить на растительные и животные. Растительные белки присутствуют в бобовых, орехах, грибах, зерновых, сое. Животные белки входят в состав мяса, яиц, сыров, молока, рыбы. Ни один из растительных или животных белков (помимо яиц) не может обеспечить человеческий организм необходимым количеством ценных аминокислот. Потому-то в каждодневном пищевом меню желательно использовать достаточное количество растительных и животных белков, приблизительно равное количество.

Как следует из вышеизложенного, вегетарианская диета не будет полноценной. Животные белки важны для здоровый развития ребенка, для его роста, для нормального вырабатывания гормонов. Только в белках животного происхождения есть восемь незаменимых аминокислот, в белках растительного происхождения их немного или вообще нет.

Вегетарианцы полагают, что употребление только растительной пищи ведет к долголетию и здоровью, но вековой человеческий практика толкует об обратном. Вспомним, в частности, как обожают мясо и сыр кавказские долгожители, а вегетарианцы южной Индии живут недолго. Известно, что вегетарианцы в большей степени страдают от кариеса, чем мясоеды. Это приписывается тем, что в их пище нет жирорастворимых катализаторов, необходимых для усвоения минералов, т.е. кальция, железа и цинка. Такой серьезный витамин, как В 12, поставляется в организм только лишь продуктами животного происхождения, его дефицит возбуждает злокачественную анемию, нервные расстройства, расстройство зрения… Употребление только растительных белков ведет к нарушению кислотно-щелочного баланса в крови и тканях человека, т.к. нет должных аминокислот и минералов для поддержания этого баланса. Новые научные исследования обнаружили, что фактором появления различных видов рака желудочно-кишечного тракта является не мясо (как думают сторонники вегетарианства), а гидрогенизированные растительные жиры.

Временное воздержание от потребления белковых продуктов животного происхождения допустимо причем даже нелишне. Опыт многих верований говорит про это, но чрезмерно долгое воздержание ведет к болезням. Особо нежелательно долго поститься детям и беременным женщинам.

Наш рекомендация, в дополнение к сказанному, ежели вы вегетарианец и вовсе не хотите стать больным, введите в свой пищевой диета яйца домашних кур, а также цельное молоко, и тогда кислотно-щелочной баланс вас не подведет. Здоровья и долголетия!
Категория: Здоровье и Красота | Добавил: valentinalazareva123 (13.09.2013) | Автор: Валентина Лазарева
Просмотров: 1219 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Институт Юрия Мороза
$ Категории бизнес-Статей
Идеи бизнеса [2005]
Сборник идей бизнеса, своего дела с нуля. Интересные технологии и ноу-хау!
Интервью [11]
Интервью с бизнесменами, предпринимателями и другими интересными людьми
Успешные люди [180]
Биографии и интересные факты из жизни успешных и богатых людей
Готовые бизнес-планы [77]
Сборник готовых бизнес-планов
Бизнес в Интернет [370]
Идеи интернет-бизнеса и его развития в интернете
Маркетинг и Реклама [311]
Сборник маркетинговых решений и идей рекламы
Менеджмент [56]
Статьи на темы управления и менеджмента
Инвестирование [168]
Статьи об инвестировании, все о пассивном доходе
Законодательство [52]
Юриспруденция, Законодательство, Суд, Иск и тд.
Развитие личности [113]
Статьи на темы развития навыков, способностей, ума, интеллекта, души
Здоровье и Красота [207]
Статьи на тему здоровья и красоты
Научные статьи [17]
Научно об экономике и финансах
РАБота, Карьера [116]
Статьи о РАБоте и о том как сделать карьеру
Юмор [34]
О бизнесе с улыбкой :-)
Статьи от Юрия Мороза [51]
Подборка статей Юрия Мороза (предприниматель с большим стажем). Лучшие материалы для обучения и развития!
Другое [2953]
Интересные статьи не подходящие под конкретную рубрику
От редакции [0]
Информация от редакции портала и журнала
$ Поиск по заголовкам
$ Бизнес Цитаты
Человек малоумный дает руку и ручается за ближнего своего.
Ветхий Завет
$ Анекдоты и Юмор
Про жизнь
- У меня такой трусливый пес. Если кто нибудь звонил в дверь, он сразу лезет под кровать...
- Ну и пусть лезет.
- Так мы вдвоем там не помещаемся.
$ Друзья портала
Уникальные технологии для создания Своего Дела! Ваш доход не ограничен!
$ Счетчики материалов
Каталог статей: 6721
Дневник: 22410
Доска объявлений: 44383
Бизнес - Форум: 2924/4798
Тесты: 56
Гостевая книга: 636
Новости портала: 80
Комментарии на портале: 2431
$ Рейтинги и Топы
Находится в каталоге Апорт
Рейтинг@Mail.ru
BPOSD.RU Обратная связь: Форма
Мнение сайта не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей и других материалов
Хостинг от uCoz
Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0