$
 [Добавить в избранное] [Сделать стартовой] Сегодня: Пятница, 24.03.2017 
Бизнес - Портал «Открой СВОЕ ДЕЛО»

Бизнес-портал «Открой Своё Дело»

Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось.
Пауло Коэльо  [еще цитаты]
$ Меню сайта
$ Профиль пользователя
Добро пожаловать, Гость!
54.197.104.221
$ Счетчик пользователей
Зарегистрировавшихся
Всего: 6952
Новых за месяц: 42
Новых за неделю: 8
Новых вчера: 1
Новых сегодня: 1
Из них по полу
Мужчин: 5313
Женщин: 1637
$ Рассылки от портала
Бесплатная интернет-газета «Открой СВОЕ ДЕЛО»
В нашей рассылке Вы найдете идеи по созданию СВОЕГО ДЕЛА с нуля и получите советы от опытных предпринимателей!
Рассылки Subscribe.Ru
«Открой СВОЕ ДЕЛО»

«КРУПИЦЫ ИСТИНЫ»
Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике!
Рассылки Subscribe.Ru
«КРУПИЦЫ ИСТИНЫ»

«Финансовая Грамотность»
Насколько богат ваш финансовый словарный запас? Изучайте по одному "богатому" слову в день и становитесь богатыми!
Рассылки Subscribe.Ru
«Финансовая Грамотность»
Главная » Каталог бизнес-статей » Здоровье и Красота

Позы во время сна и их значение
Сон – большая загадка человеческой психики. Изучением сна занимаются долго и упорно, но он не спешит раскрывать свои секреты и тайны. Человек не сможет жить без сна, следовательно, он играет важное значение для нашей жизнедеятельности. Поза, в которой человек провел ночь, влияет на его самочувствие в течение всего дня. Вероятно, частый в далеком прошлом вопрос «Как изволили почивать?» имел глубокий смысл.
Что же необходимо для здорового сна? Основная составляющая хорошего сна - поза, которую выбирает человек во время сна. Она зависит во многом, как от физических, так и психических особенностей каждого человека. Бывает довольно много поз, изучив некоторые из них, вы узнаете, какие являются полезными, а какие вредными.

Начнем с вредных, их всего две.
Первая поза – человек спит на животе. В данном положении нарушается кровообращение в органах малого таза, происходит сдавливание мочевого пузыря. Возможные проблемы - потенция у мужчин. По утверждению японских ученых, сон на животе, влияет на образование морщин на лице, страдает шея, так как ее приходится выворачивать и в таком положении пребывать продолжительное время. При наличии проблем с позвоночником, спать на животе не рекомендуется.
Вторая вредная поза – использование под головой высокой подушки. В данном положении происходит нарушение кровообращение мозга, что чревато различными вредными последствиями. Проснувшись, вы не будете испытывать чувство, что вы выспались и отдохнули.

Остальные позы не относятся к вредным, вы можете смело их использовать:
- обычная поза - положение тела на боку, при этом руки и ноги немного согнуты, данная поза характеризует открытого, уравновешенного и коммуникабельного человека
- поза «цапля» - обычная поза, руки заложены ха голу, одна нога свободно вытянута, вторая согнута в колени, что говорит о капризном и непредсказуемом поведении человека.
- поза «зародыш», из названия ясно, это положение тела как в утробе матери, данная поза характеризует замкнутого и некоммуникабельного человека, но при этом наблюдательного и верного
- поза «философ», положение тела на спине, ноги вытянуты и прямые, при этом перекрещиваются в голени, руки находятся за головой – такой позе отдают предпочтение люди медлительные и рассудительные, которые испытывают проблемы в общении с противоположным полом.
- «королевская поза», поза на спине руки располагаются вдоль тела, при этом чуть разведены, ноги свободны и развернуты. Характеризует человека уверенного, предпочитающего быть в центре внимания, стремящегося занять лидирующее положение в семье
Любая поза, которую вы выбираете каждую ночь, должна давать комфорт и удобство.

Светлых и добрых сновидений вам, и советуем вам приобрести ловушку для сновидений.

Аксиомия
Категория: Здоровье и Красота | Добавил: miramag (24.12.2012) | Автор: Маргарита
Просмотров: 635 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Институт Юрия Мороза
$ Категории бизнес-Статей
Идеи бизнеса [1985]
Сборник идей бизнеса, своего дела с нуля. Интересные технологии и ноу-хау!
Интервью [11]
Интервью с бизнесменами, предпринимателями и другими интересными людьми
Успешные люди [180]
Биографии и интересные факты из жизни успешных и богатых людей
Готовые бизнес-планы [76]
Сборник готовых бизнес-планов
Бизнес в Интернет [370]
Идеи интернет-бизнеса и его развития в интернете
Маркетинг и Реклама [309]
Сборник маркетинговых решений и идей рекламы
Менеджмент [56]
Статьи на темы управления и менеджмента
Инвестирование [168]
Статьи об инвестировании, все о пассивном доходе
Законодательство [51]
Юриспруденция, Законодательство, Суд, Иск и тд.
Развитие личности [112]
Статьи на темы развития навыков, способностей, ума, интеллекта, души
Здоровье и Красота [207]
Статьи на тему здоровья и красоты
Научные статьи [17]
Научно об экономике и финансах
РАБота, Карьера [114]
Статьи о РАБоте и о том как сделать карьеру
Юмор [34]
О бизнесе с улыбкой :-)
Статьи от Юрия Мороза [51]
Подборка статей Юрия Мороза (предприниматель с большим стажем). Лучшие материалы для обучения и развития!
Другое [2700]
Интересные статьи не подходящие под конкретную рубрику
От редакции [0]
Информация от редакции портала и журнала
$ Поиск по заголовкам
$ Бизнес Цитаты
Истинный художник лишен самодовольства. Он знает, увы, что искусство не имеет границ; он смутно чувствует, как далека его цель, и в то время, как другие, быть может, восторгаются им, он сожалеет, что не достиг еще того, в чем более высокий гений сияет, словно отдаленное солнце.
Людвиг ван Бетховен
$ Анекдоты и Юмор
Про жизнь
Когда хочешь всего и сразу, получаешь ничего и постепенно.
$ Друзья портала
Уникальные технологии для создания Своего Дела! Ваш доход не ограничен!
$ Счетчики материалов
Каталог статей: 6441
Дневник: 22410
Доска объявлений: 41855
Бизнес - Форум: 2915/4670
Тесты: 56
Гостевая книга: 306
Новости портала: 80
Каталог сайтов: 1312
Комментарии на портале: 2386
$ Рейтинги и Топы
Находится в каталоге Апорт
Рейтинг@Mail.ru
BPOSD.RU Обратная связь: Форма
Мнение сайта не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей и других материалов
Хостинг от uCoz
Онлайн всего: 9
Гостей: 8
Пользователей: 1